據央視財經微信報道，入冬至今，全球多地出現流感高發現象。國家衛計委監測發現，近期我國南方和北方，都已經進入了流感冬季高峰季節。? ? 流感病毒來勢洶洶，并且已經在多地集中爆發，所以大家千萬不能大意。用科學方法來應對這場;流感大作戰。? ? 據媒體報道，全國多個地區進入流感高發季，患者多為兒童。各大醫院急診、兒科接診的患兒也明顯增多。? ? 不過醫療專家提醒，一定要注意區分流感和普通感冒，科學防治，對癥下藥。? ? 中國疾病預防控制中心傳染病預防控制處副處長李中杰說表示，日常生活中保持良好的個人衛生習慣，也是預防呼吸道傳染病的重要手段。主要措施包括以下幾個方面：? ? 第一，健康行為和生活方式是增強身體素質、提高身體抵抗力的重要保證。在日常生活中要積極倡導健康生活方式，要保持充足的睡眠、充分的營養、適當的體育鍛煉? ? 第二，勤洗手可以減少通過接觸病原感染的風險。勤洗手對于預防流感一類的呼吸道傳染病是非常重要的習慣，尤其是在咳嗽、打噴嚏之后，在就餐前或者接觸污染的環境之后，要注意洗手，多洗手，徹底洗手。? ? 第三，注意保持家庭和工作場所的環境清潔和良好的通風狀態，注意打掃居室、開窗通風。? ? 第四，呼吸道傳染病高發季節盡量避免去人群密集的公共場所，減少與患病人群的接觸機會，盡量避免接觸呼吸道感染的患者，如果有患病的家庭成員需要照顧，要佩戴口罩。? ? 第五，保持良好的衛生習慣。在咳嗽、打噴嚏時注意要用紙巾、毛巾捂住口鼻，咳嗽或者打噴嚏之后要及時洗手，盡量避免用手直接接觸眼睛、鼻子、口腔等部位。? ? 最后需要提醒的是如果一旦出現發熱、咳嗽、咽痛、流涕等癥狀，應該自覺主動地居家休息，到公共場所要佩戴口罩，避免將感染呼吸道病原傳染給其他人。如果癥狀比較重，要及時到醫院就診，獲得有效的治療。日常生活中通過采取以上預防措施，可以很大程度地減少呼吸道傳染病的發生。
